#阿端吃新竹 #阿端吃正餐 #阿端吃宵夜 .
📍馬的深夜食堂
📍新竹市民生路255號
🈺️18:00-02:30
-
▫️馬的銀絲卷:30 ▫️鮮蝦手捲:50 ▫️麻辣鮮蚵手捲:50
▫️焦糖鮭魚握壽司:2貫80 ▫️醬燒和牛握壽司:2貫90
▫️比目魚握壽司:2貫120 ▫️醬烤雞翅:2串90
▫️明太子山藥:100 ▫️醬燒牛肉串:2串120
▫️明太子雞肉:2串130 ▫️舒肥雞腿丼:140
▫️馬的鮭魚拌飯:150 ▫️馬的關東煮套餐:70
-
#巨城 附近的深夜食堂來啦~
你沒看錯店名,他就是馬的深夜食堂😜
店內乾淨明亮,有關東煮、丼飯、串燒、壽司、烏龍麵等等
選擇非常之多!
▪️馬的串燒
雞肉串上頭滿滿的明太子醬,一上桌還會ㄆㄗㄆㄗ的非常誘人
雞肉蠻嫩的,這個推推~
牛肉串撒了一些黑胡椒,增加香氣
雞翅很大一串,肉很多這個我滿喜歡的
明太子山藥非常厚一塊,吃起來很牽絲😜
▪️馬的丼飯
鮭魚拌飯滿特別的,裡頭有不少鮭魚
上面還有魚卵和溏心蛋,吃起來清爽不油膩
舒肥雞腿丼的雞腿滿大塊的,低溫舒肥兩小時,吃的健康又低熱量
▪️握壽司
炙燒過後就是讚👍
比目魚入口即化,焦糖鮭魚甜鹹甜鹹我喜歡
和牛肉質軟嫩就不用多說了😜
醋飯也算滿到位的👍
▪️馬的關東煮
關東煮品項非常多,自選的話一串20
吃到泡菜丸覺得很特別~
看似普通的米血卻令人印象深刻
搭配店家自製的醬料可以增加風味
.
一間品項選擇很多的深夜食堂
晚上嘴饞什麼都想吃一點可以來這用餐看看
.
#新竹 #新竹美食 #新竹食記 #新竹午餐 #新竹晚餐 #新竹美食系列 #foodphotography #hsinchufood #hsinchufoodie #popyummy #foody吃貨 #新竹小吃 #新竹宵夜 #新竹串燒 #馬的深夜食堂
麻辣米血熱量 在 宋明樺營養師 生活。分享。雜記。 Facebook 的最佳解答
營養小教室👉👉怕胖也要吃鍋阿‼️‼️
這週一開始天氣明顯變冷,一到這樣的溫度,大家是不是跟營養師一樣就想吃鍋阿🥘🥘🥘
#天冷吃個鍋
#沒事好過冬
以外食來說,其實火鍋是我蠻推薦的選擇,但前提是,你有沒有符合下列吃鍋的準則呢🤓🤓🤓
🔎鍋底 -\-\ 選擇清淡的鍋底,如:昆布鍋、蔬菜鍋、番茄鍋等,勿選麻辣鍋、沙茶火鍋、南瓜鍋、牛奶鍋....
#尤其愛喝湯的你更需要注意
#煮過肉片海鮮火鍋料的湯頭盡量少喝
🔎肉類 -\-\ 優先選擇魚肉、雞肉取代四隻腳的豬牛羊..,多人聚餐每個人選擇不同的肉類,大家一起分享分散風險
#魚雞豬牛都吃到
#分散風險做得到
🔎加工火鍋料 -\-\ 利用蔬菜取代加工火鍋料(各種餃類、米血、甜不辣、百頁豆腐...)
#蔬菜盤一定要吃完
#火鍋料不用沾醬本身就重口味
🔎沾醬 -\-\ 清醬油、烏醋優先、沙茶醬、胡麻醬酌量添加...,大量食用蔥花、香菜、碎洋蔥等
#越稠的醬越要避免
🔎主食-\-\冬粉>米飯>麵條。若是晚餐吃鍋,主食能免則免
#南瓜地瓜芋頭年糕米血也算主食
🔎餐後甜點-\-\避免冰沙、冰淇淋、紅豆湯、奶茶等含糖飲料,以無糖茶、新鮮水果為優先
#飯後甜點額外熱量
分享上述吃鍋原則並不是樣樣都一定要做到,但是至少大方向維持,讓我們在吃鍋的同時除了溫暖我們,也避免增加身體負擔喔‼️
你/妳愛吃鍋嗎⁉️
分享給愛吃鍋的朋友吧‼️
#天冷吃個鍋
#沒事好過冬
#飛龍
#暴露年紀
麻辣米血熱量 在 宋明樺營養師 生活。分享。雜記。 Facebook 的最讚貼文
營養小教室👉👉怕胖也要吃鍋阿‼️‼️
這週一開始天氣明顯變冷,一到這樣的溫度,大家是不是跟營養師一樣就想吃鍋阿🥘🥘🥘
#天冷吃個鍋
#沒事好過冬
以外食來說,其實火鍋是我蠻推薦的選擇,但前提是,你有沒有符合下列吃鍋的準則呢🤓🤓🤓
🔎鍋底 -- 選擇清淡的鍋底,如:昆布鍋、蔬菜鍋、番茄鍋等,勿選麻辣鍋、沙茶火鍋、南瓜鍋、牛奶鍋....
#尤其愛喝湯的你更需要注意
#煮過肉片海鮮火鍋料的湯頭盡量少喝
🔎肉類 -- 優先選擇魚肉、雞肉取代四隻腳的豬牛羊..,多人聚餐每個人選擇不同的肉類,大家一起分享分散風險
#魚雞豬牛都吃到
#分散風險做得到
🔎加工火鍋料 -- 利用蔬菜取代加工火鍋料(各種餃類、米血、甜不辣、百頁豆腐...)
#蔬菜盤一定要吃完
#火鍋料不用沾醬本身就重口味
🔎沾醬 -- 清醬油、烏醋優先、沙茶醬、胡麻醬酌量添加...,大量食用蔥花、香菜、碎洋蔥等
#越稠的醬越要避免
🔎主食--冬粉>米飯>麵條。若是晚餐吃鍋,主食能免則免
#南瓜地瓜芋頭年糕米血也算主食
🔎餐後甜點--避免冰沙、冰淇淋、紅豆湯、奶茶等含糖飲料,以無糖茶、新鮮水果為優先
#飯後甜點額外熱量
分享上述吃鍋原則並不是樣樣都一定要做到,但是至少大方向維持,讓我們在吃鍋的同時除了溫暖我們,也避免增加身體負擔喔‼️
你/妳愛吃鍋嗎⁉️
分享給愛吃鍋的朋友吧‼️
#天冷吃個鍋
#沒事好過冬
#飛龍
#暴露年紀