【快速早餐 + 近期愛用純素保養品】
分享一個超級簡單的生菜沙拉油醋醬，還有清爽的酪梨沙拉堡，還有還有，我的純素保養！
這一道早餐非常豐盛，也可以當早午餐來吃哦，夏天的餐桌就是要這麼的colorful！
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說到保養，其實當媽後對保養這件事，希望是越簡單越快速越好，不然常常陪著孩子在戶外跑跳，皮膚都曬得又乾又黑，所以一定要好好的補水；尤其是在馬來西亞土生土長，一年四季夏天，天氣很熱, 皮膚屬於偏乾的，來到台灣又有四季之分，冬天有時候會脫皮，所以我對保濕比較在意！肌膚水份夠了, 才會覺得舒服～
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最近, 我用的保養品是「 簡單 JAN DAN 」的,
它是「純素」的保養品，無動物成分，也沒有使用動物做實驗，成分溫和，所以孕婦、敏弱肌也都可以安心用喔！
採用低顏料印刷包裝，對地球的減碳以及環保進了一份心力～
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來重點分享我簡單又不簡單的三步驟保養：
🎀步驟一：簡單玫瑰青春露 Rose Facial Essence：
玫瑰的香味讓保養變得更期待也更喜歡，非常好吸收，用完後肌膚水潤水潤的，很清爽～
The scent of rose makes me so obsessed with it. It is very easy to absorb The skin will be moisturized and refreshing after use.
🎀步驟二：簡單極淨白淡斑精華 Ultimate Whitening Spot Serum：
含有alpha熊果素，不吸光，早晚都可以使用，用完後保濕度大提升，改善了我叫黯沉的皮膚，比如下巴和鼻翼兩側～
Contains alpha arbutin. Does not absorb light and can be used in the morning and night. After use, the moisturizing is greatly improved and also improves my dull skin, such as the chin and the sides of the nose.
🎀步驟三：簡單高效賦活精萃 Powerful Recovery Concentrate：
有一點點相見很晚的感覺，它的油狀質地竟然讓我可以接受，推開後迅速吸收，用完後整個肌膚光澤度和亮度提升一個階～
I like this skin care product very much. Its oily texture is acceptable to me. After pushing it off, it is quickly absorbed. After use, the gloss and brightness of the entire skin will increase one level.
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這次為了幫馬來西亞的朋友爭取到可以團購，廠商開放了全球配送服務, 不管你是甚麼國家都可以買到~
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影片高清完整版👉 https://youtu.be/TwVnJPBPSIo
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開啟cc字幕看英文 在 [請益] 如何看電影學英文- 看板movie - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小弟我啊常常聽到有人說看美劇或電影可以學英文
所以每次觀影之時便會刻意去聽大家的句子 用詞 語調之類的
也常會把字幕關掉 想考驗自己能不能聽懂他們的對話內容
但如此一來 反而會專注於想翻譯他們的對話
而忽略了整個電影劇情走向 把注意力放在劇情之上時 又來不及翻譯對話內容
結果到頭來就變一場空 電影沒看到 英文能力也沒增加多少 頂多學會一兩個單字而已
Savvy?（看神鬼奇航唯一學到的英文XD）
有學霸可以指點我一下到底該用什麼方法才能從電影學到道地的英文嗎？
謝謝(>﹏<)
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