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【血糖太高將導致視力模糊，如何降低眼底病變機率？】
葉政南醫師表示，糖尿病是一種需長期控制的慢性疾病，如果血糖值居高不下，全身大小血管都會受傷害，首當其衝的即為小血管，而眼睛的眼底視網膜及腎臟都佈滿數不清的小血管。
處在眼底視網膜病變初期，可能會出現視線模糊，但部分糖友會誤以為是老花或近視加深而輕忽。究竟，要怎麼做才能降低眼底病變機率？
#健康 #糖尿病 #視力 #眼底視網膜病變
過年期間，少不了吃吃喝喝或熬夜打打小牌。不過不睡覺打麻將或是打電動，都有可能造成假性近視、頭痛，甚至結膜下出血變「紅眼症」，而吃火鍋小酌一番，容易血壓升高，也會導致眼白血管破裂，變成「兔寶寶紅眼」，醫生提醒，症狀嚴重，可能會引起「眼底視網膜病變」，過去還有失明的案例，民眾千萬要小心。….(#娜美)
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#過年 #紅眼症 #健康
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＃抗藍光 ＃眼睛保健
各節重點：
00:00 開頭
01:04 【七七業配】廣告段落
02:03 「藍光」到底是什麼？
02:55 「藍光」特別容易傷害視網膜？
04:07 眼睛也要「防曬」！
05:35 保護眼睛的注意事項
06:58 隱形眼鏡的注意事項
08:22 吃保養品，對眼睛會有幫助嗎？
09:09 保養眼睛不要這樣做
09:53 我們的觀點
10:51 問題
11:11 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：王葦
｜腳本：王葦
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
→3C產品藍光會導致黃斑部病變甚至失明？如何避免藍光傷害？醫師迷思破解：https://bit.ly/2USPSze
→運動防曬太陽眼鏡怎麼挑？醫師提供太陽眼鏡推薦 6 大關鍵！：https://bit.ly/3xOJ7go
→3C產品藍光傷眼？防曬真的比防藍光重要得多！：https://bit.ly/3z9XQms
→蝦密？這樣護眼很NG，別拿眼睛開玩笑：https://bit.ly/3eyz4EG
→哇靠! 藍光 之 3C產品的藍光比較傷眼嗎?：https://bit.ly/3xRowbt
【 延伸閱讀 】
→除了葉黃素，想保養眼睛還能吃什麼？常見護眼營養成分盤點：https://pansci.asia/archives/156958
→眼睛也會『骨質流失』嗎？ 淺談黃斑部的「葉黃素低下」：https://pansci.asia/archives/94090
→你今天關心你的眼睛了嗎──DIY檢測黃斑部病變：https://pansci.asia/archives/93788
→關燈滑手機眼睛會不會瞎掉？：https://pansci.asia/archives/93774
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小學五年級那年，只有11歲的朱啟晉（Jacky）確診骨癌，前後做過14次手術、21次化療，終於戰勝癌魔。好景不常，十年後的2018年初，他確診患上現屬不治之症的視網膜色素病變，視力僅剩兩成，並將繼續惡化至失明。人生最有活力最有衝勁的十年，他經歷了常人不曾經歷的高低起跌，實在無法想像他如何承受肉體和精神的折磨，我問他：「甚麼令你繼續堅持？」他卻反問：「有甚麼理由令我放棄？」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180705/RJY7K6RYLNVCC66FHT2HCHL7FQ/
現年22歲的朱啟晉（Jacky）健步如飛，若不細察他的步姿，實在難以想像他的腿部及膝蓋，因為小學患上骨癌而做過多次手術，右腳現時最多只能屈曲20度。更難以置信的，是架着眼鏡的他，因為患上現屬不治之症的視網膜色素病變，視力只剩兩成，視野窄得只能看到正中央的景象。種種旁人無法一眼看出的殘缺，令開朗樂觀的他時有難堪經歷，受盡委屈。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20180705/DXP7QPTSDIOJOEY5CX2DFNG63I/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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#骨癌 #化療 #失明 #視網膜 #殘障
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
｜跟着醫生去打機—深近視誘發視網膜脫落嚴重可致盲 6至12歲是控制度數黃金期
香港不少人患近視，有研究更發現，香港九歲兒童患近視的比例超過44%，較鄰近地區高。如患者近視超過600度，更會增加患上各種眼疾的風險。
眼科專科醫生李嘉祐指，小朋友在發育期間經常長時間近距離打機、用電話或閱讀，容易令眼球延長，形成深近視，「深近視會引起的眼疾包括白內障、青光眼、視網膜脫落和黃斑病變，更有可能致盲，絕不能掉以輕心。」
影片:
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