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｜BEAUTY｜年尾聚會及派對即將到來，要盡快對抗乾燥又暗啞的肌膚。快來看看11月都有哪些護膚新品值得關注，以飽滿又水潤的一面示人吧！
內文：https://bit.ly/3lsEsuD
#MINGS #護膚
MING’S BEAUTY BEST AWARDS 2020
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肅槍與掃毒是維護社會治安的二道防護網，阿美今日與陳若翠議員代表議會慰勞日前破獲地下兵工廠並緝獲槍械與毒品的警察局苓雅分局，同時提醒基層員警重視自身健康與防疫。
槍枝與毒品危害社會治安甚鉅，在基層員警強力掃蕩後，高雄治安已大幅改善，讓市民得以安居樂業，阿美代表市民向基層員警表達謝意，治安機關除維護城市與市民安全，最近更投入防疫工作，相當辛苦，希望每位員警也要重視自己健康與加強防疫，唯有健康的身體才能捍衛社會治安。
#遠離毒品戕害
#擁抱健康生活
#請勿持有槍砲彈藥
#塑造無恐懼的生活空間
你明明想吃天然食物，
買到的卻是「天然」的加工食品？
《你吃的都是謊言》▍新書上市
http://bit.ly/38odnSk
★榮登亞馬遜網路書店、紐約時報暢銷榜，搶占飲食、商業、科學等相關類型第一名
★解開食品添加物、化學成分、熱量、糖、有機、健康食品、全天然、基改食物……等背後一連串難解的密碼
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❗有人說，#椰子油 是維持青春與養生的聖品；沒多久，椰子油竟然成了十足的毒藥！
❗你一定聽過不能錯過的10種 #超級食物；但你大概也聽過，超級食物只是一種營銷手段！
諸如此類各種相互矛盾的健康資訊無時無刻而來，我們怎麼知道哪些資訊可以相信？我們怎麼知道哪些建議是否正確？我們應該聽誰的話？我們如何期望自己能變得健康？
多年來燒腦的問題真的無解？
■ 凡妮‧哈里說：「#自己的健康自己救！」■
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本書作者凡妮‧哈里因為自身健康亮起紅燈而開始關注飲食問題，在她多年抽絲剝繭研究下發現，我們的健康每下愈況，是因為長期以來，我們讓大型食品業者代替我們決定了該吃什麼、讓身體攝取什麼；我們吃含糖穀物當早餐、吃冷凍蛋糕當甜點、用加工麵包和加工肉品來做三明治……可是，大型食品業者並不在乎我們的健康，只在乎利潤多寡！
可怕的是，我們卻堅信自己需要 #加工食品，因為我們已經受到制約了！加工食品業已將食品變成一種準藥品；它們以前所未有的力量，活化獎勵迴路、重新連接大腦、使我們強迫性消費。
這些年來，凡妮‧哈里立下不少戰績，包括✅讓標榜健康的潛艇堡連鎖店 Subway 宣布不再於麵包中添加偶氮甲酰胺這種「瑜珈墊原料」的化學成分；✅卡夫食品停止在兒童食品中使用人工色素；✅讓星巴克宣布停止在「萬聖節南瓜風味拿鐵」添加有致癌疑慮的焦糖色素……
本書正是從凡妮經過多年揪出大型食品業者暗黑史的經驗中，建立了其對基改食物及農業化學品的看法後整理而成。她將教你如何看穿大型食品業者的 #謊言，並能獨立思考，選擇有益健康的真正飲食，重新擁抱健康生活。
《#你吃的都是謊言》
全面追蹤破解食品工業騙局，教你吃對食物，自己的健康自己救
http://bit.ly/38odnSk
#食安 #真實食物 #化學物質 ＃相信好食物的力量
本集廣告與「圖文不符上課囉」合作播出
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本集節目內容由志祺七七頻道製作，不代表「圖文不符上課囉」立場。
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＃機師入境檢疫 ＃防疫破口
各節重點：
00:00 前導
01:22「暢銷線上課程的煉成心法」廣告段落
02:19 機師的規定到底長怎樣？
03:50 放寬規定的 3+11
05:14 為什麼要改回 3+11？
06:20 航空公司的配套措施
07:40 現行規定真的防得住嗎？
09:06 我們的觀點：隱藏在成功背後的防疫難題
10:20 我們的觀點：難題有解嗎？
12:12 提問
12:33 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
→陳時中：2染疫機師病毒定序都是Delta 序列不同：https://bit.ly/2XBextU
→基因定序出爐 另兩名機師也是Delta：https://bit.ly/3zp91HA
→沒去桃園為何有細胞簡訊 莊人祥：雙北新竹高雄都可能收到：https://bit.ly/3AmE9ZG
→長榮航空證實開除案16120機師 違反3規定「決不寬貸」：https://bit.ly/3An1o5U
→機組員防疫QA (QA for Crew Epidemic Prevention Practices)：https://bit.ly/3CiEblG
→武漢肺炎》一圖搞懂3＋11 陳時中圖卡說明：只是回到去年制度並增採檢1次：https://bit.ly/3khyo9U
→空勤組員「3+11」是怎麼回事？該怎麼看？ - 焦點事件：https://bit.ly/3zf6O1q
→COVID-19／機組員隔離新制反而關更久？指揮中心回應：尊重航空公司管理 - Heho健康 （4/15）：https://bit.ly/2XzZCjD
→國籍航空機組員檢疫措施調整 未打疫苗者「7+7」新制7/1上路 - 中央社 （6/14）：https://bit.ly/3lFnJ8J
→機組員防疫新制提前上路 完整接種者長程返台也要隔離檢疫 - 中央社 （9/3）：https://bit.ly/3zvULNv
→CDC 的居家檢疫、自主健康管理的規定：https://bit.ly/3hJcPgY
→3+11爭議 - Wiki ：https://bit.ly/3lCJW73
→華航群聚感染事件 - Ｗiki：https://bit.ly/39npQrH
→機師趴趴走？工會曝光外站：有人為防疫沒見到父母最後一面：https://bit.ly/3khhgBk
→曹雲臉書：https://bit.ly/3EsYJKa
→執勤+頻繁檢疫 7成機師嚴重失眠：https://bit.ly/3Emzx8a
→機師長期頻繁檢疫身心受影響 陳時中鬆口：天數會降：https://bit.ly/3tO4KMA
→談論相關3+11當初設計的緣由：https://bit.ly/3hFASxa
→【投書】一位機長的告白：我的「三級警戒」生活已經15個月 - 報導者 （2021.06）：https://bit.ly/3hEITCD
→747貨機機長劉昭宜：連孩子都不能擁抱的日子（2021.02）：https://bit.ly/3Am0CWN
→機組員不再只關3天！紐機師「害釀本土破口」衛福部祭2嚴防規定 - ETtoday新聞雲：https://bit.ly/3kjybTK
→航空貨運供給吃緊 4月承載率達71% 產業面臨巨大壓力 - 鉅亨網：https://bit.ly/3Ao8yGO
→市場復甦帶動空運需求暴增，但運載量不足情況持續存在 - DHL：https://bit.ly/3nKS8Fi
→【疫境求生】長榮拆客機座椅當「金雞母」 載貨飛美每趟賺1500萬 - 蘋果新聞網 (2020.06)：https://bit.ly/2XvBiyM
→海運漲完換空運 華航兩岸運價9/2大調35％ - 中時新聞網：https://bit.ly/3tPxm8k
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極端氣候衝擊，多雨的台灣也遇上缺水危機，然而全在球疫情嚴峻下，新北市成州國小的師生透過視訊工具，與馬來西亞森美蘭芙蓉三民華文小學展開共學交流，跨越國界，一起關注水資源，以行動擁抱永續生活。
天下雜誌從2001年「319鄉向前行」開始，到2015年「微笑台灣款款行」，台灣有許多值得驕傲、鼓舞的故事，值得和孩子們，一代接一代，認識腳下這片土地的故事。與世界接軌的動力，源自家鄉；讓孩子勇敢走向國際，需要教師觸發學生對土地的認同。
如何讓台灣變得更好，將是未來每個人的價值所在；而永續也不只是環保議題，與我們生活的經濟、社會和健康等各層面都有連結。
鼓勵教師運用在地資源，把SDGs理念融入教育，編寫在地國際化的教案。不只帶著孩子透過永續的眼光看台灣，更是教會孩子面對未來世界的各種挑戰，讓他們在成長過程中就能夠發揮影響力，成為一位對世界更有貢獻的公民，
同時也為在地國際永續教學奠定最堅實的基礎。今年度的翰林教案相關活動已經熱烈起跑，邀請您一同響應：https://tinyurl.com/yzg2wk4w
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疫情之下的我們，表演延期了、宣傳變少了、通告不見了，
但是對音樂的愛卻是一點也沒變！！！ＲＲＲ！！！
七月初那一天，
我們在群組裡對彼此說：「要連結一下嗎？」
於是我們決定在各自的家裡完成各自的音檔錄製，
一起來一首隔空合體版的〈愚者〉。
影像也記錄了我們在疫情期間的生活點滴。
「放手所有過去未來，只擁抱此刻的燦爛」
秉持愚者精神，不管未來如何，快樂把握當下！
疫情會過去的，到時候我們要健健康康地見面喔！
作詞 Lyricist：邱建豪 Kidding Chiu
作曲 Composer：李建廷 Dillion Lee／盧可沛 Look Lu／邱建豪 Kidding Chiu
木吉他 Acoustic Guitar：李建廷 Dillion Lee／郭哲成 Jerry Kuo
和聲 Backing Vocals：邱建豪 Kidding Chiu／盧可沛 Look Lu
錄音室 Recording Studio：家裡 At Our Home
混音 Mixing：盧可沛 Look Lu
胡亂攝影一通的混蛋們 Photographer：理想混蛋 Bestards
將超亂素材妙手剪接的天才 Editor：陳科宏 Chen Ko Hung
隨興到爆的手寫字體 Handwriting：邱建豪 Kidding Chiu／陳科宏 Chen Ko Hung
