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#摩斯漢堡 #mos
#瘦身怎麼吃 系列part4🎉
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只要稍稍改一下點的餐點，熱量就會有很大的差別
像是同樣都是 #牛肉 的 #漢堡 餐
把 #厚切培根和牛堡 改成 #藜麥燒肉珍珠堡
#熱量 就差了200大卡❗️
但是一樣有吃到好吃的牛肉，而且一樣能吃的 #飽 😋
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所以 #減脂 沒有什麼不能吃的食物喔🙅♀️
只要稍稍動腦筋就可以吃的開心又能 #瘦 喔✌️✌️✌️
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#熱量控制 #卡路里 #飲食控制 #減肥 #減脂 #瘦身 #瘦身減肥 #瘦身餐 #體重管理 #體脂肪 #體態雕塑 #外食 #健康飲食 #營養均衡 #營養師 #營養師減肥 #營養師帶你吃外食 #外食也能瘦
#黑媽怎麼吃 #減肥怎麼可以吃摩斯 #速食配餐大揭曉 #內有一周菜單請🙋♀
▍黑媽怎麼吃：當我的三餐只有摩斯的時候，要怎麼配餐才能吃好吃滿？而且還要補充足夠的蛋白質，重點是我還可以吃得超級飽，熱量還不會爆表！
來～今天的黑媽怎麼吃，
我要帶大家去吃速食減肥餐，
而且還是江湖中熱量好高高的摩斯喔🤘
像摩斯很紅的和牛堡系列，
不只熱量高，鈉含量也蠻恐怖的😱
☛摩斯的熱量3大天王：
●元氣和牛珍珠堡752卡，
●藜麥氣和牛珍珠堡751卡，
●厚切培根和牛堡熱量744卡，
愈美味的主餐，熱量愈高鈉含量也很恐怖，
再搭配副餐飲料，一餐的熱量很可能就破千，
非常容易突破每日基本所需總熱量（TDEE）。
黑媽教大家聰明吃，輕鬆避開大地雷，
再搭配168間歇性斷食，
三餐吃摩斯也不害怕。
#需要摩斯終極版一周減肥菜單請🙋♀
#分男生版女生版請幫我備註你需要的
製作人說影片的👍破千，
就來挑戰肯德基一日配餐喔！
這樣能不按嗎？黑媽不想沒飯吃🤣
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami
#產後減肥 #168間歇性斷食 #馬甲線 #摩斯 #訂閱YT頻道
台南 東區
摩斯漢堡
厚切培根和牛堡 100元
厚切培根+和牛漢堡排+蛋簡單又暴力的組合🤤
培根帶著煙燻香氣與多汁的漢堡排搭配微甜的蒜香醬汁雖然有點油，但對肉食主義者絕對大滿足😍
🕙 6:00-23:00
☎️ 06-3352882
📍台南市東區崇學路94號
#台灣#taiwan #台湾 #台灣美食 #taiwanesefood #台湾グルメ
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#黑媽怎麼吃 #減肥怎麼可以吃摩斯 #速食配餐大揭曉
▍黑媽怎麼吃：當我的三餐只有摩斯的時候，要怎麼配餐才能吃好吃滿？而且還要補充足夠的蛋白質，重點是我還可以吃得超級飽，熱量還不會爆表！
來～今天的黑媽怎麼吃，
我要帶大家去吃速食減肥餐，
而且還是江湖中熱量好高高的摩斯喔🤘
像摩斯很紅的和牛堡系列，
不只熱量高，鈉含量也蠻恐怖的😱
☛摩斯的熱量3大天王：
●元氣和牛珍珠堡752卡，
●藜麥氣和牛珍珠堡751卡，
●厚切培根和牛堡熱量744卡，
愈美味的主餐，熱量愈高鈉含量也很恐怖，
再搭配副餐飲料，一餐的熱量很可能就破千，
非常容易突破每日基本所需總熱量（TDEE）。
黑媽教大家聰明吃，輕鬆避開大地雷，
再搭配168間歇性斷食，
三餐吃摩斯也不害怕。
#需要摩斯終極版一周減肥菜單請🙋♀
#分男生版女生版請幫我備註你需要的
然後製作人說影片的讚數破千的話，
下次就來挑戰肯德基一日配餐喔！
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#產後減肥 #168間歇性斷食 #馬甲線 #摩斯 #訂閱YT頻道
請問摩斯厚切培根和牛堡下架了嗎？ - 摩斯,閒聊,生活. ... <看更多>
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今天MOS推出一款新口味漢堡「厚切培根和牛堡」！ 採用澳洲頂級和牛，油花均勻，軟嫩多汁，搭配厚度UP煙燻培根，煎製後香氣誘人，兩者結合搭配蒜香培根醬，完美呈現，飽 ... ... <看更多>