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老公們注意，這些女人可不是光說不練的
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節目上講很多，可不是光說不練噢！🏋️♂️🤸♀️🚴♂️🏊♀️💃🏃♀️
為響應～～
#高發會公益接力活動
＃深蹲有愛肌少不在
推動「超前部署自己人生」～～
＃打造健康活躍減少臥床的未來
＃希望自信優雅有尊嚴的老去
週末我認真做了深蹲！
也讓年輕人發揮創意，後製了兩張可愛泡泡點點圖😅！
接下來就要跟著活動的遊戲規則TAG三位好朋友了。
因為高發會暗示希望我拋「磚」引「玉」，邀請有高知名度話題性和影響力的媒體人加入，協助公益有效擴散，所以，我點名...
我電台節目老闆、橫跨新舊多媒體，保養得宜且要選總統的
＃趙少康
自稱被政論耽誤了的運動員，近來以引體向上轟動武林的李姐
＃李艷秋
李艷秋的新聞夜總會
貌似彬彬書生，但偷偷告訴我他深蹲可以推舉60幾公斤，宇宙無敵的
＃劉寶傑
劉寶傑
請他們接力😏～～～
◾️拍攝自己深蹲的照片或影片(歡迎找親朋好友一起拍！)
◾️上傳並公開發佈於FB
◾️最後TAG三位好友並複製貼上此響應活動
當然，也希望你們一起熱情加入、共襄盛「蹲」😍！
📣📣高發會於3月26日展開
【 #深蹲有愛肌少不在 #深蹲肌力好走路不跌倒 】公益接力活動，邀您一同照顧自己，影響他人。
💪💪做好保養，留住肌肉，從深蹲開始！遠離失能陰影，迎向樂活壯世代。
也歡迎加入壯運動社團，讓壯世代陪你一起深蹲！
網址：https://reurl.cc/kVk9VK
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跟著簡老師學畫畫最有趣最有成就感！輕鬆變小畫家！
簡老師的板書最專業，讓寶貝畫出最標準的插圖！
1簡老師的畫畫課最不一樣，每一堂都有漂亮的作品！
簡老師的畫畫課就是教畫畫的技法與創意的聯想，別於其他坊間的創意美術所提倡的「多媒材」教學，「簡老師只教畫」就是把全世界的東西畫過一遍，讓每個寶貝擁有一個專業的素材庫學成以後想畫什麼就能舉一反三的創意出來。學會畫畫的方法以後再玩各種多媒材就能達到「事半功倍」的效果！看看簡老師專業的板書一步一腳印的教會每個寶貝每個插圖正確的畫法，並且準備非常多的案例豐富寶貝的創意聯想。最重要的一點簡老師從不畫跟範畫相同的造型，就是為了要讓寶貝可以看到更多創意的範例，並以身作則完成每一幅插圖的創作讓每個學員沒有任何藉口就得在一定的時間當中完成漂亮的作品。所以能把畫畫教好的老師就必須要擁有專業的板書能力，而不是光說不練只要求學生畫而老師不做範畫，所以選擇權簡老師的畫畫課就是最明智的選擇，讓寶貝從此就更喜歡畫畫了因為非常有成就感！每堂課都可以完成一張從無到有的創意作品踏踏實實學會畫畫與創意的方法。
2.簡老師的畫畫課最不一樣，每一堂都有創意的亮點！
簡老師的手繪插畫課程系統總共有92堂有工具篇.花藝篇.昆蟲篇.鳥類篇.魚類篇.動物篇與人物篇。在每一個篇幅都有技法課.塗鴉課與設計課讓寶貝在學習造型的過程中，知道如何產生.如何快速.如何應用的畫畫道理。再加上10張複雜精緻的創作篇就是要考驗每個學員的創造力，也是考核每個學員是否已經擁有踏實的創意能力。簡老師堅持每堂課的授課重點都是不一樣，絕對不重複並且擁有專業的畫圖知識。這也是手繪插畫課最大的亮點除了有專業的教學系統化，還培養每個學員擁有舉一反三融會貫通的創意應變能力。這個教學系統八年來經過簡老師專業的試講試教，已經建構了非常強而有力的創意組織。並累積豐富的授課經驗去蕪存菁把最棒的創意知識點教給每位學員。當每個寶貝把手繪插畫課的創意系統全盤吸收後，就能獨立創作繪本應付各種不同的插畫表現。
手繪插畫不等於「簡筆畫」是透過素描的比例.設計的結構以及創意的聯想三大系統所構成的。所以學會手繪插畫系統未來在學素描與創意設計都會有相當大的幫助！大家可以透過簡老師專業的板書以及每個學員所學到的插畫技巧，就知道每堂課都是貨真價實的在教畫畫！不浪費寶貝學習畫畫的時間讓寶貝在畫畫技巧上有明顯的進步。培養畫畫自信心請放心的把寶貝交給簡老師吧！
手繪插畫基礎班/歡迎一到四年級的創意寶貝
手繪插畫創作班歡迎五六年級.國中.高中.大學.老師
歡迎星期1.2.4.5晚上6:45-8:15隨堂試聽意者請洽簡老師，星期一到星期五白天可參觀教室諮詢課程歡迎電話預約0932250002簡老師
〖2019的力量訓練課表〗
【第一週】https://youtu.be/H5GRS9LMo5w
【第二週】https://youtu.be/MkVe0HCKDZ4
【第三週】https://youtu.be/GzknqsFGbiA
【第四週】https://youtu.be/7B13xXTw_LM
【第五週】https://youtu.be/zrjY6Jmlh5k
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