話說我哋除咗行山之外,每個星期都實有幾日會跑步。之前見到跑會嘅朋友好多都會戴運動手錶,去記錄運動嘅進度。事隔多年,我哋終擁有第一隻運動手錶啦﹗Polar Vantage M2可以記錄多種運動,暫時我哋只係試咗跑步、行山。短短三個星期Avis已經錶不離手🙈
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喱隻絕對係運動、日常兩相宜嘅手錶,一星期有5日都戴住佢。我哋最鐘意嘅係佢可以訂定個人化嘅長跑計劃,由10K、半馬到全馬,咁就可以更家有系統咁跑得好啲啦。而日常方面,佢可以Syn到Whatsapp, Signal, IG…等信息,而電力續航更長達 100 小時﹗
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多謝 @bijihk 送俾我哋嘅全新Polar Vantage M2
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ᴛᴏɢᴇᴛʜᴇʀ, ᴡᴇ ʜɪᴋᴇ👭🏻
ʟᴇᴛ’s sᴇᴇ ʜᴏᴡ fᴀʀ ᴡᴇ ᴄᴀɴ ɢᴏ🏃🏻♀️
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#山上日常
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今次其實係我第一次用Polar手錶,咁啱之前隻錶用爛左,一直都諗唔到換乜嘢錶好,今次係一個好好既機會去試下呢個品牌。
M2 Vantage俾我既感覺係眼前一亮,同之前見既Polar錶外型唔同,亦有女孩子好鍾意既香檳金顏色,錶身都好輕,就算唔係運動,戴出街一樣好靚。
最咗外型上,功能上俾我最大既好處係佢追GPS真係快而準,同朋友一齊起步時,我永遠係追GPS最快嗰個,而跑完Sync返數據上Polar Flow App,畫出黎條路線亦好準確,400米運動場圈好靚,就算上山都冇乜水份里數,好似逆走51K就真係51K多少少,而隔離陪行嗰位隻錶就成53K......咁就好喇,睇返真實數據,唔使自己呃自己。
M2 Vantage除左有路跑訓練auto lap, manual app基本既功能,如果唔想跟programme,又諗唔到想做咩運動好,隻錶都有training suggestions俾我揀。例如今日佢就建議我跑1.22 hrs easy run。M2 Vantage仲有個FUELWISE貼心功能,喺玩長距離既時候,會提示你補充能量同水分。
而除咗跑步,隻錶仲可以用黎做行山、重力訓練、單車、游水、三鐵等等。
M2 Vantage電量好足,唔使成日叉電,戴住M2 Vantage玩長距離山路,行咗11個幾鐘,隻錶都仲有over 50%電,真係玩足一日都唔驚會冇電!
我仲試咗佢個Fitness test,訓喺度放鬆狀態都可以計算到Vo2Max!除咗運動,M2 Vantage仲會監測到睡眠質素,唔止係睡眠時間,仲可以區分埋深層、淺層、同睡眠被打擾既時間,仲有個睡眠分數tim!
Polar 運動筆記hk
https://www.polar.com/hk-en/vantage/m2
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プロテインorカーボン? 運動で消費した栄養素の内訳がわかるスマートウォッチ https://www.gizmodo.jp/2021/04/polar-vantage-m2-and-ignite-2-smartwatch.html?utm_source=facebook&utm_medium=feed&utm_campaign=bc0cf560e109e3fea9d03f3735948eaa
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