關於 喝好的茶 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 喝茶的好處與禁忌，紅茶與綠茶共9大好處

... 喝茶的同時也比較不容易引起咖啡因過量產生的不適。也有人發現，常喝茶的人口中都會自帶清香氣息。但茶的種類這麼多，究竟是要喝紅茶好？還是喝綠茶好？

#12. 喝茶養生好處多！2個黃金時間喝茶最好、5種人要小心

喝茶的好處很多，茶中的多酚物質可預防癌症，並提升細胞抗氧化的能力，尤其是綠茶；研究也顯示，銀髮族喝茶對腦部功能有益。雖然喝茶好處多，但容易 ...

#13. 無糖茶當水喝超傷腎! 毒物專家公布茶喝太多3健康危機

雖然說補充水分很重要，但不少人不喜歡白開水，覺得沒味道不好喝，為了增加水分的攝取，變通之道就是改喝有味道的茶飲料，像是買手搖杯，或是有健康意識則挑無糖茶飲， ...

#14. 喝茶減肥、防三高好處多多！只有這8種茶一定別喝

泡茶時，一般除去倒掉的第1 泡洗茶水外，再泡過3 次就不要喝了。 ▴冷茶：冷茶最好不要喝。從理論上來說，冷茶如果沒有變質，是可以飲用，但是，當茶湯放置時間過長 ...

#15. 夏天飲料怎選較健康？3種茶營養師最推薦多喝還可防失智

... 茶種，所以解渴作用相對較少，但有助於提神醒腦，也能夠幫助消化。 除此之外，朱瑞君點出，喝茶最好要選「天然茶」，如果要喝其他像是英式紅茶、南非國寶 ...

#16. 茶很多人喝錯了！教你正確喝茶1秘訣更養生| 烏龍茶| 紅茶

（青茶）或紅茶，在容量700毫升的杯子裡，除了茶湯之外，還會加有冰塊。一杯冰冰涼涼的茶飲，喝下肚很過癮，但這樣的喝茶方式，對身體不見得是好的。因茶 ...

#17. 不當喝茶之副作用- 祥寧祥同中醫團隊

... 茶、喝好茶，也更重視茶葉的美容保健作用。「喝茶有益健康」的關念，在媒體不斷的宣傳之下，已然被大多數人所認同。 然筆者在臨床上，每當告訴患者:「服藥時不應喝茶 ...

#18. 好喝的茶Special Oolong(roasted)

所以就直接用「好喝的茶」囉!!!! !!!Teahome的特色茶!!! 外表緊結，喉韻不錯，好喝耐浸泡. 不能喝「青 ...

#19. 【養生營養】女人喝茶有6大好處，跟著季節體質來選茶

泡茶要控制好茶水比例，不能太濃，淡茶益於養生。 ... 沖水150毫升，濃淡最適中。 2.黃茶、白茶的沖泡方法與綠茶相似。而紅茶最好用沸水衝，. 還要多泡一會 ...

#20. 喝好茶讓生活回甘-職場新鮮誌

文:楊櫻淑 茶的發現關於茶的起源，相傳發現茶葉的是神農氏：「神農嚐百草，日遇七十二毒，得茶而解之。」這段文字見於《神農本草經》的序文裡，敘述的 ...

#21. 喝茶好科學：專研50年「茶博士」，從如何分辨茶葉到解構茶的 ...

書名：喝茶好科學：專研50年「茶博士」，從如何分辨茶葉到解構茶的色‧香‧味，提供最正確的泡茶知識！，原文名稱：お茶の科学「色・香り・味」を生み出す茶葉のひみつ， ...

#22. 饮茶坚持就是最好的养生习惯

一天中，早晨适合喝红茶，因为红茶属于发酵茶，性格温和，不会刺激身体；白天适合喝绿茶，有助于提神醒脑；而晚饭后适合喝乌龙茶或红茶，既有助于消食，又 ...

#23. 喝好茶- 優惠推薦- 2023年9月

你想找的網路人氣推薦喝好茶商品就在蝦皮購物！買喝好茶立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助，搭配賣家評價安心網購超簡單！

#24. 喝對茶更健康！六大茶類，你適合哪一類？

... 喝茶、哪些人不宜喝茶等，這些都不是很清楚。 喝茶是有很多學問的，茶喝不好或喝不對，就起不到養生的作用。 喝茶有張“晴雨表”，不同的茶不同功效：.

#25. 9個不可不知的台灣茶知識＆ 迷思：你知道喝茶有哪些好處嗎？

好的茶葉可以帶來好茶，而好的茶具不只是品茗的媒介之一，也能幫助茶風味體現得更淋漓盡致，因此在泡茶前不妨先了解茶具各自的特色及使用方法吧！ 匙置：匙置就如同筷架， ...

#26. 喝茶的八大好處，你了解多少?

... 喝涼性茶，體質虛寒的人則應選擇溫性茶；而胃潰瘍患者以及兒童不建議喝濃茶。 所以，其實不管是紅茶、綠茶還是普洱茶，只有適合自己的茶才是最好的。

#27. 盤點喝茶的10大好處8類茶千萬不能喝

優質茶泡好后若放置太久，茶湯也會因氧化和微生物而繁殖而變質，這樣的茶亦不可再飲用。 2、焦味茶. 炒制過火的茶葉，營養已經喪失，味道也不好了。 3、頭 ...

#28. 早上、下午、晚上喝什麼茶最好呢?

有的人說早上喝茶最好，經過了一整個晚上的休息之後，人體消耗了大量的水分，血液的濃度變大，喝上一杯淡茶水不但能快速的補充身體所需的水分，還可以降低血壓，稀釋血液， ...

#29. 喝茶好處學問多！不同茶種營養功能大不同，這樣喝效果最好

喝茶好處多，內含豐富微量元素鉻. 口渴的時候，水和茶是最好的飲料! 中國茶道流傳已久，其中「以茶養生」的概念 ...

#30. 秋天來了，喝什麼茶好呢？專家推薦3 種茶飲讓你喝茶養秋！

種茶飲讓你喝茶養秋！『喝茶養秋』也是老祖先的一種智慧，喝茶是最好日常清理腸胃的方法。烏龍茶更具有更好的消毒與抗癌功效。菊花具有清肝明目的功效。杜仲茶被李時珍 ...

#31. 愛喝茶？ 這8種最好少碰

... 好別碰或少碰的茶。 一、濃茶含大量的咖啡因、茶鹼等，對腸胃的刺激性很強，可能引起失眠、頭痛等不適，有的人還會產生嘔吐感。喝濃茶久了，還會傷骨 ...

#32. 別亂喝！這四種茶，越喝越傷身 - 良醫健康網

而品茶正是修身養性的最好方法。通過品茶，人們的精神得以放鬆，使心境達到虛靜空明，心情感到愉悅，自然就可以健康長壽。茶聖 ...

#33. 但5族群不宜喝太多！一天不可以超過6杯、空腹勿喝茶！

1、腸胃功能不好的人：. 茶中的咖啡因會刺激胃酸的分泌，所以胃潰瘍的人，不建議多喝茶；當然本身腸胃功能不佳的人，更要避免空腹喝茶，以免刺激胃酸分泌 ...

#34. 喝茶和觸感也有關！該如何評杯「好茶」？

喝一口台灣好茶，茶湯的甘甜取決於「濃度」，太濃太淡都不行，濃度適中才能展現出層次的變化與香氣，以及舌尖上的「觸感」，如果一杯茶給你任 ...

#35. 綠茶比紅茶好？茶葉會過期嗎？達人教你依季節「正確喝茶」

... 喝下，也會造成細菌滋生。 泡好的茶盡快喝完。 2 空腹喝茶會傷胃. 因為茶葉含有咖啡因，具有振奮神經的效果，所以空腹喝茶的話，會過度刺激胃部，建議最好 ...

#36. 越喝越美麗！五種讓你更輕盈的健康好茶

選對你喝的飲料，不但能讓你越喝越健康，還越喝越美麗！先前我們介紹了從裡到外白出來，十款讓你越喝越美麗的排毒水，今天要告訴你你該認識的五種好茶 ...

#37. 茶的好處 - 台灣順記茗茶SOON JY FAMOUS TEA

... 好還是喝剛剛泡好的茶最佳。陳淑美營養師也表示，對茶葉應精挑細選寧缺勿濫，因質劣味澀的粗茶不但不香不醇，還含有很多雜質、鞣酸與茶鹼，所以飲劣茶不如喝開水。

#38. 喝茶有「6好處」卻怕睡不著？專家揭「喝茶最佳時段」不建議飯後

... 來看看該怎麼喝茶，才能喝出健康。茶多酚好處多多茶中的多酚可以防癌、提升抗氧化能力、降血壓、降膽固醇、降血糖、提升注意力等；雖然喝茶好.

#39. 來茗堂Livingtea - 來喝茶喝好茶

來茗堂Livingtea - 來喝茶喝好茶官方經營商店，Pinkoi 新會員享APP 運費優惠，最高折NT$100！來吃茶吃好茶尋找好茶走入茶山覓得一份茶農單純茶香味, 品嘗屬於他們的 ...

#40. 五大喝茶的好處一次看，教你輕鬆喝出健康

雖然茶可以做為守護健康很好的助攻，但平常還是得均衡飲食，並維持良好生活習慣，最重要的，是飲茶時「不可加糖」，否則只會功虧一簣，甚至本末倒置喔。

#41. 一天中什麼時候喝茶最好？什麼時候不宜喝茶？

很多退休在家的老人，手邊一杯茶、一張報紙是再愜意不過的晚年生活。但凡事都有兩面，喝茶對身體有好處，但也有學問，如果喝的時間不對，反而可能有損健康。老人喝茶 ...

#42. 喝茶只會說好喝，想學評語收藏這篇準沒錯。

醇厚：滋味甘醇濃稠。 · 飽滿：形容茶湯飽滿圓潤，香氣佈滿整個口腔。 · 甘甜：帶甘味並有甜感，無明顯澀感。 · 醇和：滋味甘醇欠濃稠 · 火（焦）味：烘焙溫度或控制不當，致 ...

#43. 台灣人愛喝茶，喝錯小心更傷身！

使口氣芬芳：用茶漱口可以達到抑菌與吸附口腔異味的效果，但還是要做好口腔清潔與維持良好習慣才是根本之道。 喝茶要注意. 喝茶對養生保健有許多 ...

#44. 紅茶、綠茶、青茶…喝茶選哪個好？營養師教你怎麼挑茶喝

講到茶大部分人比較熟悉的是紅茶和綠茶，那青茶又是什麼東西呢? 此外，聽說綠茶未經發酵所以比較健康，那麼紅茶呢? 難道喝紅茶就沒有營養了嗎? 今天就讓 ...

#45. 友問丨哪裡的茶最好？什麼茶好喝？

你去武夷天心，泡普洱茶給一位做岩茶的朋友喝，他說普洱茶怎麼能喝的？天下最好的茶就是：武夷岩茶。 你去武夷桐木，桐木的茶人說「正山小種」迄今已 ...

#46. 【影音版】長期喝茶當喝水當心引爆3大健康危機

「堅果香蕉奇異果汁」適量飲用有助緩解便祕，每天只要2 杯即滿足每日飲食指南的堅果種子和水果建議量。 濃茶當水喝釀便祕來杯「堅果香蕉奇異果汁」好順暢. 若因為長期飲用 ...

#47. 【好喝】四季的茶飲推薦（春夏篇） | 健康第一

喝茶是傳統飲食文化重要的一環，茶療被視為最天然的保健方法，茶飲中含有多種營養，能因應個人的體質選擇適合自己的茶飲類型，在取得與飲用上較食用或烹煮容易，對於忙碌又 ...

#48. 喝茶健康選：哪種茶可以放鬆？哪種又會提高專注力呢？

有時喝茶會失眠，有時喝茶又會覺得好放鬆，到底應該怎麼挑選才能喝出健康又能滿足需求呢？有科學家用「熱水」（控制組）、「紅茶」、「烏龍茶」做研究，監測實驗對象的 ...

#49. 請問新手買什麼茶喝好？價格與茶葉之間的影響？

茶葉哪裡買？茶行茶葉推薦？ 其實挑選茶葉不管是喝茶新手或是老茶壺，基本上就是想要買到自己喜歡喝的茶葉，但是大家都想泡茶好喝，這跟泡茶茶具組 ...

#50. 茶修微課堂| 什麼時間段喝茶健康？ | 非常境界文創

茶，大家都愛喝，但不一定都會在正確的時間和需要進行品茶。可以說，喝不好，不但起不到保健作用，還可能導致胃寒腹瀉、失眠等不良影響。

#51. 睡不著嗎？喝這四種茶可以助眠、放鬆又養生！

睡前喝無咖啡因茶有助眠效果。 2.花茶草. 洋甘菊、玫瑰花、薰衣草與瑪黛這些植物都有抒壓助眠的功能，淡雅的草本清香與豐富的口感層次。除了好喝滿足 ...

#52. 喝對茶、喝好茶，是種什麼樣的感覺？ - 孫紅茶行的部落格

在生活中，仔細發現不難看出，一般從事賣茶和平時愛喝茶的人，都是膚色紅潤，體態勻稱的。不僅談吐文雅，而且氣色很好，看起來比實際年齡年輕好幾歲。

#53. 愈喝愈美！5個小動作讓茶飲變得更健康

提供給妳幾個喝茶小常識，讓茶飲發揮最大功效。 喝好茶的5個小提醒. 1.茶葉不宜久泡：茶沖泡後要把葉子撈出來，茶葉不可在水裡泡太長時間，大約3~5分鐘 ...

#54. 喝好茶很重要不是喝茶就好！6 款好喝紅茶／綠茶茶包推薦

人氣精選好喝紅茶／綠茶茶包！愛喝好茶的你絕對不能錯過愛喝茶，但卻一直找不到好喝的茶包？買到的不是茶香不足，就是茶湯混濁不清透？

#55. 喝茶三大誤區，千萬不要犯！

... 茶的苦澀味成分兒茶素，和苦味成分咖啡因，第二泡就不好喝，此外，留在茶壺裡的茶湯也會促使茶葉氧化。 ○ 總結：. 綜上所述，要喝好茶不止茶葉很重要，連泡茶的一些 ...

#56. 你喝對了嗎？網曝「喝茶最佳時間表」，原來早餐要喝紅茶

紅茶可以促進身體血液循環，增加大腦的供血量，因此紅茶絕對是早餐的好良伴，提醒茶類中含有咖啡因，不適合空腹飲用，容易造成胃部不適，甚至容易心悸，若 ...

#57. 什么体质喝什么茶

红茶（正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶等）性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾经，具有补养气血，补充热能，解除疲劳、 ...

#58. 看完受益匪淺喝茶，很多人不知道的事......

對那些一時還難以戒掉煙痛的吸煙者來說，飲茶則是減輕吸煙危害的最好方法。因為茶葉中的茶多酚、維生素C等成分對香煙中所含有的各種有害物質有降解作用， ...

#59. 紅茶好，還是綠茶好？喝茶又有哪些好處？

認識紅茶、烏龍茶、綠茶 · 喝茶好處知多少？ 茶是冷泡好，還是熱泡好？ 從茶樹到茶，認識茶的製程 · 綠茶、青茶、紅茶的差別 · 更多健康飲食資訊：.

#60. 什麼時候喝什麼種類的茶好呢?

在一整天活動之下，身體需適當放鬆休息，很多人怕晚上喝茶影響睡眠，您可以選擇喝熟普洱茶或是紅茶加點牛奶，性質較為溫潤，也可幫助消化及達到溫胃效果， ...

#61. 喝茶講究最佳時間 - 茶葉Culture 與佛法Sanskrit

可以說，喝不好，不但起不到保健作用，還可能導致胃寒腹瀉、失眠等不良影響，因此筆者攜資深養生專家一同幫您排出最佳的喝茶養生時間表。 早上9點一杯花茶 ...

#62. 越貴的茶越好喝嗎？｜茶與價格的關係

我只喝最貴的茶；茶不夠貴不好喝；我這比賽茶很貴，你注意點喝」，常喝茶的人一定對這些話不陌生。長久下來，消費者印象總會停留在好喝就是好貴， ...

#63. 3招教你喝對茶！ | 班長聊天室：談談茶葉

所謂的新茶，就是沒有經過氧化的多酚類成分，對於胃部的刺激也會比較明顯，所以建議腸胃不好的人，選擇比較溫和的普洱茶或紅茶是首選。 喝茶不只是對人的 ...

#64. 原來早餐"最該喝紅茶"! 喝茶最佳時間表曝光 中視新聞20220121

... 喝的茶是紅茶，因為紅茶最能在一早促進腦部血液循環，到了下午肝火旺，比較適合喝綠茶遇到壓力大或是心情不好時適合喝的茶都不一樣。 ⊕新聞焦點 ...

#65. 長期喝白開水與長期喝茶的人相比，誰的身體更健康？將實話 ...

了解完日常所需的水分攝入量後，再來了解下到底喝茶還是喝水好？ 總體來說，白開水沒有熱量，飲用後可以讓身體補充水分，還可以起到稀釋血液、促進循環的 ...

#66. 究竟喝茶對女生有什麼好處、怎麼選擇適合的茶等

春暖花開，把生活融在茶湯裡. 春天來了，天氣漸暖春風拂面，也正是養生、品茶交友的好時節。尤其越來越多的女生開始喜歡喝茶，究竟喝茶對女生有什麼好處、怎麼選擇適合 ...

#67. 這樣喝最健康！八種秋冬茶飲推薦

大家都知道喝茶對身心都有相當的好處，不過你知道有的茶一年四季都適合喝，有的則不是這樣嗎？有的茶適合所有人，有的則不適合某些人。 這幾天好冷啊 ...

#68. 喝茶、喝好茶、喝對茶，有益身心

喝茶習慣養成後沒有泡茶、喝茶的時候會覺得渾身不對勁，像是有很重要的事尚未處理。忙碌一整天，放下手邊工作，休息泡壺茶啜一口濃郁的好茶。就是偷閒、 ...

#69. 如何泡出好茶？與您分享沖泡的訣竅，了解泡茶的真正藝術！

選擇茶具前，我們先來認識材質，不同的茶具泡出來的茶喝起來也不太一樣，如牛排一樣，用平底鍋、鐵板燒、大烤箱烹調出來的牛排，吃起來口感或香氣就完全不 ...

#70. 30年茶飲專家教您2招快速判斷喝好茶

High Tea 認為，一杯好茶，從栽種技術、氣候、土壤環境，到茶種的選擇、調茶的比例都會影響茶的風味，要產出一款好喝的茶，非常考驗製茶的經驗與技術。對 ...

#71. 過年喝茶，該選哪一種茶葉才是最適合的呢？ 有注意事項嗎？

因為春節期間吃的東西常常是大魚大肉和各種零食，過年喝茶是一種很好的解油膩和促進新陳代謝的方法。茶雖然是很棒的飲料，但飲用上還是有些需要注意的 ...

#72. 茶，喝茶好，喝好茶，強身安心！ - 科學人雜誌

茶，喝茶好，喝好茶，強身安心！ ... 綜觀人類歷史，在和水互動的過程中，有哀愁、有傷痛，但在文化層次上，卻也充滿美麗、典雅的溫柔。 人是水做的生物， ...

#73. 以茶養生把握最佳時間喝茶別犯八個禁忌

下面就告訴您一天中喝茶的最佳時間，什麽時候喝什麽茶最好。 有人說，喝茶最佳時間早晨。因為經過一晝夜的 ...

#74. 超好喝茶飲

挑戰全台最好喝，懷念的古早味，最自然的原味與口感，好了啦紅茶冰全台唯一國際標準ISO工廠生產嚴管品質，加盟只要9萬9.

#75. 2023最新10款熱門好喝茶包專業推薦

為你推薦最新熱門好喝茶包款式及類型，快速找到最適合自己或家人的茶包。詳細價格、評價及規格比較。推薦購買方式及最新優惠。

#76. 清晨起床後的第一杯茶應該喝它比較好!

拿台灣人常喝的三大類綠茶、烏龍茶、或紅茶來比較，及茶葉的生理及茶葉製作原理來看，我們推薦紅茶是比較好的選擇。提出三個支持理由，顧胃， ...

#77. 喝茶好處｜研究指天天飲3類茶助長壽降糖尿風險17%日 ...

喜歡喝茶的人有福了！《內科醫學年鑑》（European Association for the Study of Diabetes）發表1項中國的新研究，發現每天喝茶2-4杯，可以改善健.

#78. 好精神與茶有關！99歲中醫的脾胃養生法：早上綠茶，午晚喝 ...

綠茶是一種不發酵茶，色潤香清，令人心曠神怡，屬於茶中之陽。綠茶的特性，較多地保留了鮮葉內的天然物質，維生素損失也較少，因此能幫助脾胃運化水穀 ...

#79. 喝茶對健康好…那喝鮮奶茶可以嗎？熱量成分比一比

那麼，假使喝茶很好，喝鮮奶茶好不好呢？像是紅茶拿鐵就是牛奶加紅茶，想要知道兩者好不好，先從牛奶的營養成分看起： ☆ ...

#80. 早上喝什麼茶最好？

茶葉中的咖啡因提供能量和警覺性，但正是L-茶氨酸帶來了平靜和專注。事實上，它甚至可以降低壓力水平。 早上空腹喝茶好嗎？ 消化不良和脫水： 空腹喝茶會 ...

#81. 泡一盞好茶享一方清歡

有人說，愛喝茶的人，定是熱愛生活之人。魯迅先生也說過：“有好茶喝，會喝好茶，是一種清福。”喝茶既能使人解渴，又是人們修身養性、培養情趣的一種方式，更是一種過濾 ...

#82. 晚上喝茶對健康究竟有益還是有害？ - 農業科技決策資訊平台

... 好在睡前10小時避免攝入咖啡因。 在一些實驗結果中，也顯示若有睡眠障礙或失眠、焦慮和生活壓力大、食慾不振、便秘、胃酸問題、體重過輕、患有代謝性 ...

#83. 喝茶還是咖啡？兩者PK誰會贏？營養師給答案

而喝茶的悠閒跟喝咖啡一樣，在充滿茶香的環境中，慢慢沖泡、啜飲或是與人閒聊，也是紓解壓力的好方法。大家常喝的茶有綠茶、紅茶和烏龍茶，綠茶是未發酵茶 ...

#84. 以茶代水， 不行嗎?

喝茶還可以抗癌，對吧！」「我都喝無糖的茶喔，應該可以吧？ ... 入夜後，身體循環趨緩，可減少水分攝取，睡前1小時內最好別再喝水。 飲品 ...

#85. 平價又好喝的紅茶推薦！10大必囤茶包評比，這款加鮮奶絕配

平價又好喝的紅茶推薦！10大必囤茶包評比，這款加鮮奶絕配 · 七三茶堂台系紅茶2入組合/紅玉紅茶+花蓮蜜 · 野樂茶太極茶包/ 日月潭紅玉紅茶/ 8入 · TEA ...

#86. 你該喝紅茶，還是綠茶？茶分6 種，喝對才健康

新型冠狀病毒（COVID-19，俗稱武漢肺炎）疫情升溫，讓大家常處於緊張、擔心的情緒，想紓緩這些情緒，喝茶是種好方法！《TOPick》 請教.

#87. 咖啡知識最適合喝茶的時間

大家喝茶，一天最好的三個時段：第一杯茶在早上，喝了提神、排毒；第二杯茶在中午，喝了可以補充水分，保護血管；第三杯茶在晚上，喝了有降血脂、助消化的功效。 ➀ 第一杯 ...

#88. 喝茶、牛奶都有益健康鮮奶茶的營養能好上加好嗎？

簡單來說，喝茶能保護我們的心血管。 那麼，假使喝茶很好，喝奶茶究竟好不好呢？你是不是有聽過這樣的說法：「想喝茶就喝茶，想喝牛奶就喝牛奶，兩種 ...

#89. Top 500件好喝的茶- 2023年9月更新

去哪兒購買好喝的茶？當然來淘寶海外，淘寶當前有955件好喝的茶相關的商品在售，其中按品牌劃分，有chali2件、Lipton/立頓1件、lupicia16件、萬鬆堂1件、東食集1件、等 ...

#90. 喝茶、咖啡睡不著怎麼辦？教你夜晚入睡3妙招，別讓咖啡因 ...

《Hello 醫師》將會為你介紹咖啡因與睡眠的關聯，以及如何降低其影響並提供3個幫助入睡的小撇步，讓你夜晚能做個好夢。 咖啡因的提神機制：與腺苷的交互 ...

#91. 喝茶與健康

［ HDL-C ］，好膽固醇) 、三酸甘油酯. (trigylceride, TG)。血脂肪異常(TC, LDL-C, TG. 過高或HDL-C過低)為發生心血管疾病的危險因. 子，估計若能將總膽固醇降低1%，可 ...

#92. 布好喝的茶高雄總店菜單與外送

使用Uber 帳戶即可向高雄市的布好喝的茶高雄總店訂購外送美食。瀏覽菜單、查看熱門餐點，並可追蹤訂單進度。

#93. 其他】 六類人群喝茶易“茶醉”

品茶在中國已經成為藝術，人們在茶樓聚集一堂，“水滾茶香”，海闊天空閒聊，藉此減輕壓力，也可將心中鬱悶之氣排出，是很好的“心理療法”。在喝茶過程中形成 ...

#94. 紅茶vs綠茶差別在哪？如果你對咖啡因比較敏感

不論你是茶類愛好者或是為了少喝點咖啡所以改喝茶類，你應該至少都喝過一次綠茶或紅茶。 ... 也就是說，當你在喝一杯煮好的茶時，也是在喝一杯水。因此，喝 ...

#95. 你喜歡喝紅茶嗎？喝紅茶的6大好處、不適合喝紅茶的3種體質

... 茶品，你知道常喝紅茶有哪些好處嗎？又 ... 好的人，才不會滿身「社交感」！4大能力，養出你的真誠人脈; 3 翁煌德專欄 ...

#96. 茶不能亂喝不小心喝出這些「毛病」來

... 茶有健身、解渴、療疾之效，陶冶情操。多數專家表示，飲茶還可以防癌、防糖尿病、防心臟病，但是喝茶 ... 相對來說，這種茶喝起來確實味道更好。不過，從 ...

#97. 夏天喝茶愛注意！想要消暑解熱要小心6 大禁忌

夏天喝茶6 大禁忌！炎炎夏日將到，一定要好好補充水分，但很多人不喜歡喝無味的白開水，多喝一兩口像要他們老命，但都喝含糖飲料也很傷身。其實夏天可以多喝茶，好茶能 ...

#98. 中醫教你辨症喝茶！三高、肥胖、胃病的祛病茶療

治療胃病，一般選擇較淡的紅茶，以減少胃酸生成；治療腸道疾病宜選擇抗菌效果更好的綠茶。 ▴肥胖者：對肥胖者而言，消脂、減肥是關鍵，故烏龍茶和黑茶是 ...

#99. 喝茶，你不能不知道的禁忌！

一般健康的成年人，平時又有喝茶習慣的，一日用茶12克左右，分3-4次沖泡是較為適宜的。使用茶療時，最好是根據醫生的指導，控制好每天飲用的量，畢竟有些 ...