關於 不要傷了自己也傷了別人 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 善待他人也要懂得保護自己！學會4個心理學技巧 - 經理人

會影響你情緒的高衝突人士多以自我為中心，對於自己帶給別人的困擾，毫無 ... 看到這裡，你也許想知道該如何改變他們，專家卻表示：「 不要奢望他們會 ...

#12. 為什麼你替別人著想，自己反而受傷？：放下對他人的期待

長大的過程好像就是這樣，以為只要成為了大人，就能工作愛情兩得意，但到頭來現實卻不是如此？ 成為大人後的我們，依然過著被他人所傷、也傷害他人的人生 ...

#13. 不要拿「我說話比較直」當藉口！這不是「誠實」 暗藏4種負面 ...

魅力之二，將自己立於不敗之地。既然我是為你好，而且這也不是個大毛病，如果你表現出介意了，就是小氣、計較，聽不得別人 ...

#14. 博客來-為什麼你替別人著想，自己反而受傷？：放下對他人的 ...

放下對他人的期待，活出內在價值，與不完美的世界和解內容連載. ... 我是屬於會在人際關係中犧牲自己的類型，也經常聽到別人說我善良，我總是優先考慮 ...

#15. 別人的情緒，不是我的責任！心理師：比起時時刻刻關心體諒他人

你不在乎自己的感受，也不可能在這過程感受到自己的價值，因為：如果你的人生，永遠都是別人的感受比你的感受重要，你怎麼可能會覺得自己是有價值的呢？ (圖/pakutaso).

#16. 也被別人傷害過，你才會懂：「誠實不一定是美德 - Instagram

而是她忠於自己，了解自己也懂身邊的每個人都是不同個體體諒這個世界就是這麼多種聲音。 . . 有些話不用說。 ... 學會讓實話不傷人， 把身邊不適合的關係，好好送走。

#17. 為什麼你替別人著想，自己反而受傷？：放下對他人的期待

成為大人後的我們，依然過著被他人所傷、也傷害他人的人生。在人際關係中受傷，並為此痛苦。為了走出無法被他人理解的苦惱及創傷，作者在書中提供了愛情、工作、家庭與自我 ...

#18. 【別變成自己討厭的3種人】沒受過傷的人，才會嘲笑別人身上 ...

誰都會被喜歡，也都會被討厭，但沒有關係，你活著本來就不是為了取悅他們。（編按：孤獨未必是件壞事，別總是迎合別人，做一些吃力不討好的事情。）不是沒自信，只是缺 ...

#19. 給總是傷害他人來凸顯價值的人：你沒有不好，別人也沒有

我愣了一下，卻本能似地回應：. 「哇！謝謝OO到此一遊，蓬蓽生輝。」 當時，我並沒有發現自己當下情緒與行為的 ...

#20. 「做自己」是一個圓：不要活在別人的眼裡，也不當傷人的利刃

是否常常會覺得，做自己，其實是一件困難的事。總會有耳語、有眼光，阻擋在你的前頭，讓人窒礙難行。甚至有時，就連呼吸都無法自由。

#21. 照顧別人的你，更要留意自己的傷| Readmoo 讀墨電子書

面對他人不幸的經歷，你會感到難受， 並不代表你不夠強壯、不夠專業， 相反的，這表示你擁有非常高的同理心、擁有悲天憫人的熱忱。 但是照顧別人的傷時，也別忘了自己 ...

#22. 向被你傷害的人道歉！5步驟甩開遺憾 - Hello醫師

人生中難免有些時刻心中對自己充滿失望，或對過去的某些事情感到後悔。研究發現遺憾所帶來的心痛， ... 有時候您發現自己走不出來，但別人卻可以，是因為其他人面對遺憾的.

#23. 如何面對傷害過你的人？原諒自己的不能原諒，也是一種放下

過度壓抑自己 負面情緒反而傷身 ... 看到有人用道德的標準綁架別人，我們會覺得那是一種偽善，卻也有些時候，我們被自己道德綁架，把自己當成了人質而不自知 ...

#24. 一個人的存在價值不需要靠成全別人來證明！練習立下界限

你會明白，你有能力讓自己實現幸福有能量的生活，你也可能為別人和這世界帶來幸福和能量。這才是真實的療癒。不是塵封或遺忘，或甚至切割過往的傷痛經歷， ...

#25. 拋開「別人可以，我也可以」觀念，你可以活得更快樂！

有時候不快樂，是因為你太在意旁人的看法，把這些化為期待，加諸在自己身上，其實在自己的能力範圍裡努力就好，無條件想要滿足他人，正是壓力的來源， ...

#26. 委屈竟是「自找的」？專家揭密「這個心理」會誘導別人對你不 ...

有時你感受到的委屈，只是自己傷痛的外化。 2.有個心理學術語叫「投射性認同」，即誘導別人以不公的方式對待你. 琳琳同事小C ...

#27. 「自以為是」的善意更傷人，不如換個方式表達！ - 遠見雜誌

當別人看到這樣的你，自然會主動靠過來問：「為什麼你看起來這麼快樂？能不能告訴我快樂的祕訣？」 這樣的互動，對方不覺得被看輕，而你自己也做出了實質 ...

#28. 你是「隱形焦慮者」嗎？海苔熊說明3分鐘搞懂！認識焦慮

其實，你真正的感覺是「不想說」因為你知道有些事情是「沒有辦法」的，也不是靠「想 ... 當別人不符合自己期待時，用想像解決「需求沒被滿足」的焦慮當自己不符合自己 ...

#29. 你总是替别人着想，谁又替你考虑 - 知乎专栏

现实就是如此，很多时候，人心换不来人心，认真也得不到情深。你事事为他人考虑，最后伤的却是自己。 所以，别总是替别人着想，这世上没几 ...

#30. 傷害他的自尊心 - 彭德修牧師個人網站

「萬一她要是堅持不打折，不是又要傷感情嗎？」那母親回答說。 這是什麼心理？情緒傷害的自卑感作祟，不能被人拒絕也。在第一家 ...

#31. 做人，伤害别人，就是伤害自己|163 - 网易

要相信，每一个伤害你之后，决然离去的人，总有一天他也会像你那样被伤的体无完肤。无论如何，我们都要坚持善良，不要因为别人伤害过自己就去报复别人； ...

#32. 不要輕易被別人的話扎傷@ 心情記事:: 隨意窩Xuite日誌

轉貼. 證嚴法師曾說過一段話. 原諒曾經傷害過你的人，也要做一個不輕易被傷害的人. 很多的時候，我們需要給自己的生命留下一點空隙，就像兩車之間的 ...

#33. 喜信福音- 多為別人著想 - 真耶穌教會喜信網路家庭

保羅勉勵我們：「各人不要單顧自己的事，也要顧別人的事。 ... 二、注意不傷別人的自尊心 ... 但最好多考慮，我們所說的會不會傷了別人的自尊心。

#34. 盧建彰：讓自己不難受是難的，讓別人不難受是難得的 - 親子天下

但其實，爸爸胸口也正痛著，因為前陣子籃球賽被小我16歲、高我16公分的學弟撞傷倒地，醫生同學怕我肋骨斷掉，還叫我去掛急診照X光，還好沒有骨裂，沒有氣 ...

#35. 心寬不傷人,念純不傷己 - 佛弟子文庫

所謂尤人者動念即是戈矛。這戈矛，在還沒傷到別人之前，已把自己變的遍體鱗傷了。 寬容不僅給他人溫暖，也讓自己 ...

#36. 林志玲「從來不生氣」教我的事：聽到別人說你壞話 - 今周刊

林志玲也說，很多人覺得她的正能量是天生，其實正面思考也需要多年養成，直言自己：「不完美也有情緒，只是我會換個角度換個態度，盡量不要傷別人」。

#37. 「別人傷害你，是因為你給了他能傷害你的機會」：記住這些話

後來發現，能活得從容與自信並不容易，背後往往藏著一些傷痛，以及沉重的體悟。 ... 哪怕你覺得自己是對的，也不要主動給別人建議。

#38. 閩南語諺語 - 教程 1

→「不會想」即不知檢點之意,少壯時期乃決定人一生的重要階段,這時期的行為思考影響人生很大,若少壯不努力,莫怪老大徒傷悲了。 ◎好天也著積雨來糧。 →有未雨綢繆之 ...

#39. 改變別人不如調整自己-人際溝通不卡關的5個祕笈 - 果子傳媒

誰不曾在人際裡受過傷呢？對人的不信任使我們退縮，為免再次受傷，然而躲避並不會使我們健康，只有願意敞 ...

#40. 老是成全別人、折磨自己？請練習斷開錯誤的人

☆設立界限的十個練習，在懂得自己與理解他人之間取得平衡。 把能量花在錯誤的人身上，心只會更傷， 你的存在價值不需要靠委屈自己、成全別人 ...

#41. 不要總是怪罪別人！你要為自己的幸福和人生負責 - 中國時報

有人常問：「情傷中要怎麼走出來？」我覺得最好的方式就是停止批評、抱怨和怨天尤人、自我否定，也停止不斷的到處敘述過去、責怪別人，因為若 ...

#42. 所有的情傷、背叛，原來都是來自對父母愛的渴求？教你如何看 ...

當我們真的深切地看進去、只會在愛情中看到「父母」與「自己」，並且最終只有「自己」 ，裡面不會有別人、也沒有另一半，全都只是過往沒有被父母滿足的 ...

#43. 【總是照顧別人的感受，卻忽略了自己？】心理諮詢師 - 報橘

在你忍耐住了自己的情緒之後，需要「檢驗」一下情緒背後的傷痛，不妨列舉一些可以代表自己狀態的詞彙：例如不重要、被漠視、被拒絕、毫無價值、無力、 ...

#44. 掌心的刺Lyrics 于洋※ Mojim.com

愛是一顆掌心的刺 隱隱作痛好多次 想你眼會溼 任淚水放肆 卻不願做愛情的勇士 愛是一顆掌心的刺 沒完沒了太自私 傷了別人 也傷了自己 放手後思念無處安置

#45. 聽見你無聲的呼喊- 了解青少年自傷行為 - 成大精神部

是什麼原因使得孩子會以自我傷害的方式，來解決或宣洩自己情緒？ ... 覺得自己無能、無價值，也不認為他人能提供任何協助來改變困境，較可能以自傷行為來處理問題。

#46. 怨念真的會傷身！哈佛醫師的身心靈養生：與自己和解吧

這兩種極端的態度都容易讓胸部的能量場卡住。 因為我們無法替代他人去做改變，也無法讓他人不受苦，更無法讓別人負責我們的功課，因為只有自己 ...

#47. 覺得有能力改變別人，是一種幻想！別強迫他人接受妳的想法 ...

#絕對不能強迫別人接受「自己認為對的事」。 · 善良與寬容，是最容易受傷的弱點！請記住：「善良，也要保有警惕；寬容，並不是無條件原諒。」 · 不要害怕受傷，其實傷痛是「 ...

#48. 別總把別人的事放第一！諮商師「4步驟」對抗高敏

有時也因此給人「爛好人」或「做不了主，凡事任人擺布」的印象。人太好往往會對人際關係造成危害。 心裡總是塞滿別人的事。即使有心好好整理自己的心情， ...

#49. 別忘了要保自己【駕駛人傷害險】

投保強制險、第三人責任險、超額責任險「車險三寶」之餘，賠得起別人也要記得照顧得了自己，別忘了駕駛人傷害險也要備。

#50. 既不受伤，也不伤害别人- 上帝的教会世界福音宣教协会 - WATV

家庭虽然是包扎心灵之伤，给予慰藉的地方，但有时也会成为受伤的根源。那么，亲密的人之间为什么会互相伤害呢？人是只要与他人关系亲密后，就会将其视为自己的 ...

#51. 傷害罪構成要件是什麼？成立傷害罪，必須先符合這點！

有時候傷害的情形並不嚴重，法院會建議採用「賠償」達成和解，如果當事人不想麻煩走刑事管道提起告訴，也可以提出民事賠償，為自己所受的傷害爭取賠償。

#52. 靜思語：人要學習經得起周圍人事的磨練而心不動搖

是的，我的孩子，有些事情的答案，爸媽也能夠很快. 的都告訴你。但是，如果能夠經過你自己的思考，而來獲得許多人生. 寶貴的答案，我認為那是值得的！畢竟， ...

#53. 別人傷害、霸凌我，只能等傷口自己復原嗎？校園心理師建議

在他們眼裡，我是對兒子毫不尊重、施予傷害的「加害者」，而我的孩子正是「受害者」。 這些在鍵盤上敲下惡毒字眼的人， 或許在小時候也曾奮力向大人爭取該 ...

#54. 現在孩子太自我！常不懂自己做的事，會影響別人 - 天才領袖

現在的爸媽很擔心一件事，孩子總能頭頭是道講道理，但說出來的話很傷人，很沒有感情，孩子們自己卻沒有發現！ 情緒教育之所以重要，是因為現在孩子的6種 ...

#55. 蔡康永的話,我只看了前15句,不敢看了。藏不住秘密,也藏不住憂傷!

20. 愛情裡，總有一個主角和一個配角，累的永遠是主角，傷的永遠是配角；有時，愛也是種傷害：殘忍的人，選擇傷害別人，善良的人，選擇傷害自己；人生就是 ...

#56. 只有你自己才能真正伤害你自己，而不是别人- 涅槃重生1 - 简书

人们对于自身造成的痛苦不易觉察，知道后也容易宽容自己，而对于别人的伤害非常敏感，更是耿耿于怀，不肯原谅。爱至成伤，分手后也难以忘怀，总是感叹：我 ...

#57. 戀愛卻總是一再受傷？阿翰揭露愛情觀：為別人而活也是一種幸福

喜歡自己，即使自己不完美，也終將遇見一個剛剛好的人。傷你，也愛你。 Source：一件襯衫. 加入Bella LINE@ ，成為儂粉每周五抽時尚小 ...

#58. 創傷照管：照顧別人的你更要留意自己的傷 - momo購物網

我們也成立了一家不為營利的公司，將盈餘全數投入老人食堂。 這是一份不容易的工作，尤其我們希望不靠政府補助，以自己的力量做社區照顧的事業。我 ...

#59. 恨别人真正伤的是自己 - 新浪佛学

其实不应该嗔恨，有人骂你、打你，甚至伤害你，你心里去不接受，就当什么事也没有发生，这是在保护自己，这样谁都伤害不到你。不要把希望寄托在别人身上， ...

#60. 對別人說不出口的，也不要對自己說！ | 書市圈| 琅琅悅讀 - 聯合報

父母在愛我們的同時，也會帶來傷痛。從幼兒時期開始長期累積的不滿和傷害，會讓孩子們的心靈變得扭曲。 就像父母因為擔心孩子無法 ...

#61. 明明是他做錯了，為甚麼我還要原諒他？淺談寬恕的原理和科學

不一定，即使沒有聽過他人的勸喻，我們又一定會選擇放下嗎？這又不一定。要知道的是，寬恕為的只是自己，人生只得一次，我們也要為自己而活。相信大家 ...

#62. 我願意放下過去的傷痛,寬恕自己也寬恕別人

「但我不知道我該不該這樣說？」 婦人陳述了一段艱辛的過去。原來，婦人面對著婚姻暴力的問題。先生 ...

#63. 不要用別人的錯誤懲罰自己 - 知識家

但在現實生活中，這樣懲罰自己的人卻屢見不鮮，例如：下屬犯了錯誤，上級很生氣，脾氣火暴、聲色俱厲，傷的其實是自己；上級作風官僚，下屬很生氣，煩悶 ...

#64. 無故在校園尖叫同學請注意，別傷了別人耳膜也傷了自己喉嚨。

且會有狼來了效應，以後尖叫習以為常，別人也不知道你是求救而尖叫！ 1100328 致校園中，仍有無故尖叫特質的孩子... FB. 請加強宣導噪音 ...

#65. 揭秘32個「妳真的愛他」的跡象！中一半以上請好好把握住這段 ...

當我們面對有好感的對象，常常會不知道自己到底是不是真的愛上他了，或是不知道對方是否也一樣認定妳。雖然每個人戀愛的表現都會有所不同， ...

#66. 原諒別人之前，先原諒自己 - 法鼓山全球資訊網

同樣地，集體傷害如種族屠殺、宗教戰爭，固著的仇恨很難鬆動，甚至不允許碰觸，但是碰觸才有轉化的可能。只不過碰觸的過程，如何同理、看見對方的傷痛，又 ...

#67. 是你允許他傷害你！ | 女王滔客Queen's Talk

你會受傷，是你的選擇，你不給別人機會傷你，你就不會受傷。 你要快樂、要痛苦，都是你自己的選擇，選擇比努力重要，請相信自己 ...

#68. 放下别人的错，解脱自己的心_怨恨 - 搜狐

二十几岁时，年轻气盛，事事要强，常因别人的误解而满腹牢骚，也会因恋人的离去而歇斯底里，不甘心就这样罢休；. 三十几岁时，冷暖自知，受过的伤痛，交给 ...

#69. 總是一直遇不到「對的人」？其實是你談戀愛的方式錯了

但當他們開始到了想要穩定關係的年紀後，會發現：即使自己想定下來了，也覺得對方不錯，但整件事就是不太對，關係並沒有比以前交往的對象好太多，最後還是 ...

#70. 二手菸會殺人想抽菸自傷不要拖別人下水(蘋果即時)

亞東醫院家醫科主任陳志道說，吸菸和二手菸只是體內累積有害物質的快慢差別，吸菸者也會吸入自己吐出來的二手菸，因此家人、同事等若在室內抽菸， ...

#71. 挑釁別人卻挨打，還能主張正當防衛嗎？什麼是「挑唆防衛」？

只要權利遭受侵害，無論是自己還是他人，都可以進行防衛；權利的性質，不限於生命、身體、健康或自由等，財產也在保護範圍內，例如：錢幣、紙鈔、有價證券 ...

#72. 「車險」保別人也要保自己——附加駕駛人傷害險

一般而言，車險的選擇不外乎強制險、第三人責任險、超額責任險，然而上述險種多以駕駛以外之人的體傷與財損為保障重點。意外發生時難保駕駛本人毫髮 ...

#73. 走不進的世界，就不要「硬擠」，難為了別人又作踐了自己 ...

多少已散的宴席，是望不到深情而後會無期；多少擦肩的緣分，是得不到珍惜而悄然離去。一頭熱的心誰也傷不起沒有回饋的情，誰都得放棄。

#74. 創傷照管：照顧別人的你，更要留意自己的傷 - 三民網路書店

名人讚譽所有助人工作的前提，都是要能與當事人所經歷的創傷與痛苦，有一定程度的感同身受。理想的情況是能保持在中間地帶，既沒有遠到麻木不仁，也不會近到遍體麟傷，然而 ...

#75. 做人，不要輕易傷害別人 - 壹讀

要相信，每一個傷害你之後，決然離去的人，總有一天他也會像你那樣被傷的體無完膚。無論如何，我們都要堅持善良，不要因為別人傷害過自己就去報復別人； ...

#76. 任意第三人責任險是什麼？財損、理賠案例，讓你一次完整解惑！

當事故發生時，強制險不賠財損的部分，即可透過第三人責任保險針對第三人車輛毀壞或財物損失進行理賠；而若強制險體傷理賠金額不足，第三人責任險也可 ...

#77. 金牛座超神準分析 - StockQ 國際股市指數

而往往說實話是最傷人的，而對方也很清楚金牛說的話一點都不假。 比如對方問金牛愛不愛自己， 金牛會回答：“有愛過！” “後來為什麼沒有愛？” “ ...

#78. 割腕的人心裡在想什麼？ - 杏語心靈診所

邊緣型人格疾患患者就很常利用此方法來舒緩自己不斷累積的空虛感與被拋棄的恐懼，但並不限定邊緣型人格疾患，其他疾患個案也可能發現此一方式的「妙用」， ...

#79. 大男人是把雙面刃，「有毒的男子氣概」傷別人也傷自己！與 ...

Fashion, I Share. 時尚，我說。分享原生的時尚觀點、個人化的時尚體驗。在Wazaiii，專家與素人無別，只有精采好篇。

#80. 基督徒的經歷見證《我為什麽不敢揭露别人的問題》 - YouTube

如果你常常為 自己 犯罪而感到苦惱，想盡快找到罪得潔净進天國的路途，請通過Messenger或者WhatsApp與我們聯繫。

#81. 唐綺陽發文回嗆黃子佼「自信沒有傷到別人的祕密」 - 壹蘋新聞網

我現在講的不是me too。有沒有傷害過別人的秘密？也是大家普世價值不認同的」。 唐綺陽下午發長文提到，「比起直播 ...

#82. 别人问你工资多少，聪明的人会这样回答，既不用伤人

别人 都开口问了，总不能不答，这时我们不妨做一个聪明人，模棱两可的回答，既不伤害他人，自己也不尴尬，巧妙化解问题。

#83. 「你已經傷了我的心,請不要再傷害別人了」 - 人人焦點

這樣一個男人身邊的追求者也不可能只有玲玲一人，而這個男人對每個女孩 ... 可是那個男人卻告訴她，是因爲他在國外跟自己的女領導一見鍾情，深深的愛 ...

#84. 演藝圈性騷連環爆！她認了：擁有袐密也沒什麼曝1關鍵前提

曬傷自己吧！」文末，阿嬌也指出，「祕密只要不傷害人沒什麼不可以的，是祕密也是隱私」。 ☆ 尊重身體自主 ...

#85. 愛莉莎莎跟風「MeToo」：我也來爆一下真相惹怒網友

愛莉莎莎跟風「MeToo」：我也來爆一下真相惹怒網友：拿別人傷痛消遣 ... 台灣近來掀起「#Me Too」運動，受害人相繼出面指控名人性騷擾甚至性侵，知名網紅 ...

#86. 懂得愛也要懂得離開,不要輕易讓別人受傷！ - 勵志藝文

自從世間出現了兩情相悅，就注定所有人都要被情所累為情所傷！ 感情從來都是一個雙刃劍，即可傷害別人也可以傷害自己。 通常情況它顯現的是光華耀眼的美麗， ...

#87. 如果將就，害了自己，傷了別人- 每日頭條

所有關係變淡的原因，一個不說，一個不問，一個孤獨，一個不理，在時間的流逝中，漸漸的，我們都在改變，沒有了之前時時刻刻味道了，衣不如新，人不如舊。我也只有一個 ...

#88. 不小心傷害了別人，影響終生的那種，該怎麼辦？ - 劇多

所以他們即使傷害了別人，自己依舊過得很自在 ... 要好好權衡一下，目前所面對問題涉及的各方面關係及輕重緩急，不要傷他人、傷己又傷另外的別人，這 ...

#89. 快新聞／被黃子佼點名「難道你都沒有秘密嗎？」 唐綺陽回擊了

被點名的唐綺陽下午回應，「我跟他沒有熟到他知道我什麼秘密，我也自信沒有傷到別人的秘密」，「用這樣的方式轉移焦點，是自己拆掉自己包裝的展現」。

#90. 禍從口出！3星座講話超傷人牡羊個性太「率直」

心情好時，會認真思考別人想聽什麼，但反之，心情不好時，他們只會先照顧自己的情緒，講話完全跟著心情走，講話傷人也沒辦法。

#91. 苗栗繼父虐童

在事件曝光后，小女孩完成了伤情鉴定，法律监护人也已经变· 〔記者 ... 民眾：「（若動私刑）別人已經做了不好的事，但是你自己，也去跟人家做不好的 ...

#92. 黃子佼問國師「妳就沒有祕密嗎？」 唐綺陽長文回應

唐綺陽也於臉書正面回應此事，她說：「我跟他沒有熟到他知道我什麼祕密，我也自信沒有傷到別人的祕密。」 我是廣告請繼續往下閱讀. 黃子佼被指控性騷擾， ...

#93. 「唐老師你難道沒有秘密嗎」 本尊親自回應黃子佼 - 自由娛樂

我跟他沒有熟到他知道我什麼秘密，我也自信沒有傷到別人的祕密（我連自己被人傷的祕密都快懶得講了），作為公眾人物，我一直很小心對待每個人，就怕被暗處 ...

#94. 自己要为自己着想受了伤不对别人讲我知道谁都可以忘 - 百度知道

其实真诚的对待每个人，已经很坚强了， 有几个敢把自己真实的完全暴露呢，是啊， ... 蹲下把自己抱住，悄悄的哭，哭过了，大声的笑，能安慰的只有自己，再亲近的人也不 ...

#95. 《浪漫醫生金師傅3》40句人生金句：「生活，就是每天步上新 ...

【這世界確實很不公平，又不公正，但即使是這樣，也不要把其他人拚盡全力 ... 自己過去所付出的努力吧，別因為害怕出錯就退縮，也不要因為擔心別人的 ...

#96. 做人不要去錯怪別人， 孩子做錯了，原諒他 - TikTok

很多人好心做壞事，你看他的出發點就 不要 多責怪， 責怪 別人 會給 自己 帶來很大的傷痛， 不要 跟 別人 的缺點過不去。 師父從來不跟 別人 的缺點過不去， ...

#97. 【心得】總算研究完成了終於打出破千萬隕石 - 哈啦區

1）綁定雙手杖用控制精華1.7x1.7x1.7. 一個有三秒延遲的技能你不會打算連發堆傷害吧 · 2）巔峰盤把增傷的都點出來路經智力優先. 人家Northwar 單挑莉莉絲 ...